Entradas de noviembre 2016

¿Porqué tengo frío en pies y manos?

calcetinblog
Las personas que sufren de manos y pies fríos lo padecen todo el año. Sin embargo, conforme se va acercando el invierno, resulta todavía más desagradable pudiendo aparecer problemas como eczemas, sabañones o heridas. 

En algunas ocasiones puede ser indicativo de enfermedades, si bien en la mayoría de las ocasiones no es peligroso para la salud. Veamos cuáles son las causas más comunes y qué podemos hacer para aliviar el malestar.

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La verdadera esencia de un agua de calidad

botellablog
Solemos plantearnos la necesidad de una alimentación sana, pero ¿hacemos lo mismo con el agua que bebemos? No todas las aguas son iguales. El Dr. JOAN JOSEP FUERTES, director médico de Arvila Magna, nos explica en este artículo cuál es la esencia de un agua de calidad.

Pasteur afirmó que bebemos el 80 por 100 de nuestras enfermedades. El agua es el componente simple más abundante de nuestro organismo. Somos un 70 por 100 de agua. Todas las reacciones químicas de nuestro organismo tienen lugar en un medio acuoso.

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La tensión financiera aumenta el riesgo de infarto

estresblog
Cada día se producen nuevos avances en medicina relacionados con la salud del corazón. El Dr. VÍCTOR OLIVERAS, responsable del Área de Prevención Cardiovascular de Arvila Magna, nos explica las novedades incorporadas en las últimas investigaciones realizadas.

Los resultados de un estudio británico publicado recientemente en la revista canadiense Preventive Medicine muestran como el estrés psicosocial crónico aumenta el riesgo de infarto. Una de las novedades del estudio es que el marcador empleado para medir este tipo de estrés ha sido la tensión financiera (financial strain).

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Psicoterapia respiratoria, respirar correctamente

womanparablogrespiracion
Lo primero que hacemos al nacer es inspirar, en tanto que exhalar, vaciar el aire de nuestros pulmones, es el último acto que hacemos en la vida. A través del trabajo con la respiración podemos conseguir cambios profundos y poderosos que nos permitirán vivir mejor.

CARLOS VELASCO, psicólogo y autor del libro Las Enseñanzas del Caballero de la Armadura Oxidada (14ª edición. Obelisco), lleva cuatro décadas investigando la mecánica respiratoria tomando como referencia el conocimiento de oriente y de occidente. En este artículo nos explica en qué consiste la Psicoterapia respiratoria y cuáles son los beneficios de volver a la respiración natural.

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